Reflexologia Podal
É uma técnica terapêutica maravilhosa que usa massagem nos pés para estimular pontos específicos que correspondem a órgãos, glândulas e sistemas do corpo todo.
É uma terapia natural e complementar baseada na ideia de que os pés têm pontos reflexos conectados a diferentes partes do corpo.
- Aliviar tensões
- Melhorar a circulação sanguínea
- Estimular o funcionamento dos órgãos
- Promover equilíbrio e bem-estar geral
Contraindicações (quando evitar)
- Gravidez nos primeiros meses (sem liberação médica)
- Infecções nos pés
- Trombose ou problemas circulatórios graves
- Febre ou doenças agudas
Benefícios da Reflexologia Podal
💤 Reduz o estresse e a ansiedade
😴 Melhora o sono
🤕 Alivia dores (de cabeça, costas, cólicas...)
🔄 Melhora o funcionamento intestinal
🫀 Estimula a circulação
🛡️ Reforça o sistema imunológico
🧘♀️ Promove relaxamento profundo